Rückenwind – Fitness, Spiraldynamik und Physiotherapie in Berlin Prenzlauer Berg

Rückenwind

Fitness, Spiraldynamik® und Physiotherapie in Berlin Prenzlauer Berg

Wir haben wieder eröffnet - testen Sie jetzt unsere neuen Fitnessgeräte!

In unserem rundum erneuerten Fitness-Bereich erwartet Sie ab sofort ein modernes Muskellängentraining nach dem fle-xx-Prinzip und ein besonders effizientes Krafttraining an unseren neuen eGym-Geräten.

Viele Schmerzen an Rücken, Nacken oder Knien lassen sich vermeiden – durch gezieltes Training von Beweglichkeit und Kraft. Deshalb finden Sie bei Rückenwind beides: Das Krafttraining an den eGym-Geräten wird ergänzt durch Training am fle-xx-Gerätezirkel, der für mehr Beweglichkeit sorgt. Hier wird Muskelverkürzungen entgegen gewirkt, indem die Muskulatur gezielt in die Länge trainiert wird. Dazu kommt unser bewährtes funktionelles Training, z.B. mit Zugapparaten, auf instabilen Unterlagen, mit Kleingeräten und mit individueller Anleitung durch unsere Sporttherapeuten.

  • An den neuen Geräten identifizieren Sie sich mit Ihrem Rückenwind-Armband, anschließend wird der individuelle Trainingsplan automatisch aufgerufen und das Gerät stellt sich auf die richtige Höhe, Neigung etc. ein.
  • Wer möchte, kann das Training bei Rückenwind jetzt mit dem Online-Trainingsportal von eGym und der eGym Fitness-App verbinden. Dort lassen sich die eigenen Trainingserfolge analysieren und neben dem Gerätetraining kann auch der wöchentliche Jogging- oder Schwimmtermin erfasst werden.
  • Die Sanierung der Saunaduschen ist abgeschlossen, ab sofort heißen wir Sie wieder in unsererem Saunabereich willkommen.

Mehr über unsere neuen Geräte finden Sie in den FAQ zum Thema eGym und fle-xx.

Aktuelles bei Rückenwind

Avon Frauenlauf im Tiergarten 2017 – Rückenwind läuft wieder mit

Am Samstag, 20. Mai, findet der diesjährige Avon Frauenlauf quer durch den Berliner Tiergarten statt. Das inzwischen …

mehr ...

Neue Verträge bei Rückenwind – jetzt Sonderangebot sichern!

Seit Januar haben wir unsere neuen eGym und fle-xx Geräte im Einsatz – mit hervorragendem Erfolg! Im Zuge des …

mehr ...

Vortrag am 23.02.: Gesund und glücklich bis ins hohe Alter

Die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland steigt, viele Menschen können heute damit rechnen, 80 Jahre und …

mehr ...

Rückenwind - Ihr Sport- und Therapiezentrum in Berlin Prenzlauer Berg.

Suchen Sie medizinisches Fitnesstraining, Spiraldynamik® oder eine Physiotherapie in Berlin Prenzlauer Berg? Hier finden Sie all das – sowie einen großen Wellnessbereich mit Sanarium und Sauna, in Berlin Prenzlauer Berg, direkt am S-Bahnhof Schönhauser Allee.

Jeder Mensch ist anders. Und jeder Mensch verändert sich. Auch beim Thema Sport, Gesundheit und Entspannung gibt es viele individuelle Bedürfnisse. Wir unterstützen Sie mit sportwissenschaftlichem Hintergrundwissen, in unserem breiten Angebot das für Sie Passende zu finden.

Physiotherapie und Krankengymnastik in Berlin Prenzlauer Berg

Sie haben ein Rezept für Physiotherapie und suchen nach Krankengymnastik in Berlin oder Manuelle Therapie in Berlin? Dann sind Sie hier richtig! Wir bieten das gesamte Spektrum physiotherapeutischer Anwendungen, inklusive KG-Gerät, D1, Kinesio Tape, Sportphysiotherapie und der Behandlung von Kiefergelenkstörungen.

Spiraldynamik® in Berlin

Spiraldynamik® ist ein Bewegungs- und Therapiekonzept, das auf der natürlichen Funktionsweise unseres Bewegungsapparates basiert. Hier spüren Sie Fehlhaltungen und einseitige Belastungen auf und erlernen einfache Alternativen, um sich wieder schmerzfrei und mit Leichtigkeit zu bewegen.

Bei uns finden Sie:

  • Fitness im Prenzlauer Berg
  • einen Partner für Rehabilitationssport in ganz Berlin
  • eine erfahrene Physiotherapie in Berlin Prenzlauer Berg
  • Spiraldynamik® in Berlin (Einzeltraining)
  • ein breites Kursangebot mit Pilates im Prenzlauer Berg, Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Zumba, das in Berlin und anderen Metropolen schon Zehntausende motiviert hat, die sich bisher für unsportlich hielten.

Fitness in Berlin Prenzlauer Berg

Fitness bedeutet für uns mehr als ein attraktiver Bizeps. Fitness bedeutet Lebensqualität. Ein starker Rücken, gute Kondition beim Treppen steigen, schmerzfreie Gelenke und ein sicheres Gleichgewicht in jedem Alter - das sind häufige Motivationen zum Fitnesstraining. Deshalb zielen unsere Trainingspläne immer auch auf die Muskeln, die Sie im Alltag brauchen. Und deshalb finden Sie Fitness und Physiotherapie hier in Berlin Prenzlauer Berg unter einem Dach. Bei akuten Schmerzen hilft die Physiotherapie, das anschließende Fitnesstraining sorgt für Nachhaltigkeit - und für mehr Lebensqualität.

Probieren Sie es aus. Kommen Sie vorbei und lernen Sie uns kennen – wir freuen uns auf Sie!

SEM Beratung durch Online Marketing Solutions AG.