Neue Kursangebote ab 15.03.2019


Ab 15.03.2019 bieten wir zwei neue Kurse für Sie an, freitags um 11:00 Wirbelsäulengymnastik sanft und freitags um 12:00 Uhr Pilates. Schauen Sie doch gleich einmal rein, vielleicht passen die ja besonders gut in Ihren Wochenplan.




Freitag 11:00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik sanft

Der perfekte Kurs für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun, dabei aber trotzdem in Ruhe durchatmen wollen. Auch perfekt zum (Wieder-)Einstieg nach längerer Trainingspause.

Immer Freitag 12:00 Uhr: Pilates
Die Körpermitte stärken. Vielleicht passt dieser Kurs ja perfekt in Ihre Mittagspause? Danach geht die Arbeit umso leichter und effektiver von der Hand.

Wir freuen uns darauf, Sie bei unseren neuen Kursen zu begrüßen!