Für das Ausgleichstraining Qualifizieren sich eigentlich alle Berufsgruppen, jedoch spricht es vor allem diejenigen an die zum Büroalltag einen geeigneten Ausgleich suchen der nicht zeitlich gebunden ist, jedoch aber die nötige Bewegung verschafft. Sie können genau die für Sie defizitären Muskelgruppen oder nach unserer Analyse festgestellt defizitär erscheinenden Muskeln, auftrainieren, um mögliche Fehlbelastungen oder Alltagsbedingte Verspannungen entgegen zu wirken. Das Wichtigste ist Bewegung!
