Body Shape

Sport ist gut für die Gesundheit, aber ehrlich: Ganz unwichtig ist das Aussehen ja auch nicht. Wer Lust hat, nicht nur seine Ausdauer zu trainieren, sondern auch gezielt was für die Strandfigur zu tun, der sollte diesen Kurs ausprobieren!

Mit Hilfe von schnell aufeinander folgenden Trainingseinheiten wird nicht nur das Herz gestärkt, sondern vor allem auch die Fettverbrennung angekurbelt. Gezielte Übungen sorgen für Muskelaufbau und -formung und Spaß macht das Ganze außerdem.

Aktuelles bei Rückenwind

Workshop Körper und Seele im Einklang, Samstag 12.01.2019

Starten Sie ganzheitlich ins neue Jahr, mit einem besonderen Workshop am 12.01. bei Rückenwind! Achtsamen Bewegungen …

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JETZT NEU: next level.running bei Rückenwind

Ab sofort bieten wir Ihnen bei Rückenwind das innovative Lauftraining next level.running an. Dieses Konzept aus dem …

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