Mini-Workshop Tai Ji Quan am 18.02.2023 bei Rückenwind

Hierzu sind alle Mitglieder von Rückenwind und Aktiv-Berlin e.V. herzlich eingeladen. Am Samstag, 18.02.2023, 13:00 bis 14:30 Uhr im Kursraum Turm D. Der Workshop ist für alle Mitglieder ohne Zusatzkosten.

Anmeldung bitte über die App oder am Tresen bei Rückenwind. Der Kurs ist für Anfänger*innen geeignet und bietet eine schöne Gelegenheit, Tai Ji Quan kennenzulernen. Am besten geich einen Platz sichern!

Tai Ji Quan ist eine jahrhundertealte chinesische Kampf- und BewegungsKunst. Dabei werden Bewegungen der Selbstverteidiung mit der Stärkung und Lenkung des Qi - der inneren Energie - verbunden. Die heutzutage langsam und kontrolliert ausgeführten Bewegungen eignen sich für Menschen jeden Alters und unterstützen Gesundheit und Wohlbefinden.

zurück