Analyse

Eine ausführliche Analyse ist die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training. Ein Sporttherapeut oder eine Sporttherapeutin nimmt sich 90 Minuten Zeit um Sie kennenzulernen. Wir fragen nach Ihren sportlichen Erfahrungen, nach Beschwerden und aktuellen Befunden. Und natürlich interessiert uns, was Sie mit dem Training bei uns erreichen wollen.

Anschließend wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Der/die Sporttherapeut/-in zeigt Ihnen die Übungen und Geräte und passt den Plan bei Bedarf noch genauer an Ihre Wünsche an. Auch bei den folgenden Trainingsterminen finden Sie stets eine/-n kompetente/-n Ansprechpartner/-in auf der Trainingsfläche, sodass Sie Details nachfragen können und bei Bedarf Korrekturen erhalten.

Aktuelles bei Rückenwind

Rückenwind wird 20 Jahre alt! - Wir feiern den ganzen Oktober

20 Jahre - ehrlich gesagt, wir sind selbst ganz begeistert! Bewegte Zeiten liegen hinter uns. Und hoffentlich auch vor …

mehr ...

Austausch der FLEXX-Geräte vom 26. bis 29.6.2023

Manche haben es vermutlich schon bemerkt: unsere FLEXX-Geräte, die seit 2017 im Einsatz sind, haben in letzter Zeit …

mehr ...

Online-Fitness geht weiter - Pilates mit Simone Pappler

Haben Sie die Vorzüge eines Online-Kurses schätzen gelernt? Dann müssen Sie auch weiterhin nicht darauf verzichten! …

mehr ...