Eine ausführliche Analyse ist die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training. Ein Sporttherapeut oder eine Sporttherapeutin nimmt sich 90 Minuten Zeit um Sie kennenzulernen. Wir fragen nach Ihren sportlichen Erfahrungen, nach Beschwerden und aktuellen Befunden. Und natürlich interessiert uns, was Sie mit dem Training bei uns erreichen wollen.
Analyse
Anschließend wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Der/die Sporttherapeut/-in zeigt Ihnen die Übungen und Geräte und passt den Plan bei Bedarf noch genauer an Ihre Wünsche an. Auch bei den folgenden Trainingsterminen finden Sie stets eine/-n kompetente/-n Ansprechpartner/-in auf der Trainingsfläche, sodass Sie Details nachfragen können und bei Bedarf Korrekturen erhalten.
Aktuelles bei Rückenwind
Unsere finnische Sauna öffnet wieder - ab 27.07.2020
Die aktuelle Infektionsschutzverordnung in Berlin erlaubt nun wieder den Betrieb trockener Saunen. Wir freuen uns sehr, …
Aktuelle Informationen zum Training bei Rückenwind
Um Ihnen ein sicheres und sorgenfreies Training zu ermöglichen, setzen wir die aktuellen Hygienevorgaben des Landes …
Informationen für qualitrain, Urban Sports, Gympass & Machtfit
Ab sofort können wir auch Sportlerinnen und Sportler von qualitrain, Urban Sports, Gympass und Machtfit wieder …