Eine ausführliche Analyse ist die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training. Ein Sporttherapeut oder eine Sporttherapeutin nimmt sich 90 Minuten Zeit um Sie kennenzulernen. Wir fragen nach Ihren sportlichen Erfahrungen, nach Beschwerden und aktuellen Befunden. Und natürlich interessiert uns, was Sie mit dem Training bei uns erreichen wollen.
Analyse
Anschließend wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Der/die Sporttherapeut/-in zeigt Ihnen die Übungen und Geräte und passt den Plan bei Bedarf noch genauer an Ihre Wünsche an. Auch bei den folgenden Trainingsterminen finden Sie stets eine/-n kompetente/-n Ansprechpartner/-in auf der Trainingsfläche, sodass Sie Details nachfragen können und bei Bedarf Korrekturen erhalten.
Aktuelles bei Rückenwind
Rückenwind-Adventskalender im Dezember 2024
Im Dezember braucht Training besonders viel Motivation. Dabei helfen wir Ihnen! Mit unserem Rückenwind-Adventskalender. …
Austausch der EGYM-Geräte vom 20. bis 28.11.2024
Vom 20.11. bis einschließlich 28.11.2024 werden alle unsere EGYG-Geräte ausgetauscht und damit auf den neusten Stand …
Wechselnde Kurshighlights immer mittwochs
Im Herbsthalbjahr 2024 laden wir Sie ein, verschiedene Kurse auszuprobieren, neue Trainerinnen kennen zu lernen und so …