Sport ist gut für die Gesundheit, aber ehrlich: Ganz unwichtig ist das Aussehen ja auch nicht. Wer Lust hat, seine Ausdauer zu trainieren und nebenbei auch gezielt was für die Strandfigur zu tun, der sollte diesen Kurs ausprobieren!
Body Fit
Mit Hilfe von schnell aufeinander folgenden Trainingseinheiten wird das Herz gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Gezielte Übungen sorgen für Muskelaufbau und -formung und Spaß macht das Ganze außerdem.
Aktuelles bei Rückenwind
Online-Kurse sorgen weiterhin für Fitness zuhause
Einige unserer Trainerinnen unterstützen Sie auch weiterhin mit Motivation und Fitness online. Gleich Kurstermin wie …
Maximale Sicherheit dank hochwirksamer Luftdesinfektion
Krafttraining stärkt das Immunsystem. Aber dafür brauchen Sie die Sicherheit, sich nicht beim Training mit Corona …
Leider müssen wir noch einmal schließen - alle Infos für unsere Mitglieder
Aufgrund der aktuellen Verordnung zum Infektionsschutz muss unser Fitnessbereich im November geschlossen bleiben. …