Sport ist gut für die Gesundheit, aber ehrlich: Ganz unwichtig ist das Aussehen ja auch nicht. Wer Lust hat, seine Ausdauer zu trainieren und nebenbei auch gezielt was für die Strandfigur zu tun, der sollte diesen Kurs ausprobieren!
Body Fit
Mit Hilfe von schnell aufeinander folgenden Trainingseinheiten wird das Herz gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Gezielte Übungen sorgen für Muskelaufbau und -formung und Spaß macht das Ganze außerdem.
Aktuelles bei Rückenwind
Fit, gesund und draußen - unser neues Outdoortraining
Ab 01.09.2020 bieten wir Ihnen ein herausforderndes Outdoortraining an. Mit reichlich Frischluft, genug Abstand und …
Unsere finnische Sauna öffnet wieder - ab 27.07.2020
Die aktuelle Infektionsschutzverordnung in Berlin erlaubt nun wieder den Betrieb trockener Saunen. Wir freuen uns sehr, …
Aktuelle Informationen zum Training bei Rückenwind
Um Ihnen ein sicheres und sorgenfreies Training zu ermöglichen, setzen wir die aktuellen Hygienevorgaben des Landes …