Dance

Bewegung mit Spaß und gute Musik stehen hier im Mittelpunkt. Inspiriert von verschiedenen Tanzststilen steht die Freude an tänzerischer Bewegung im Mittelpunkt - und Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbau gibt es obendrein.

Lassen Sie sich von der abwechslungsreichen Musik mitreißen und  haben Sie einfach Spaß an der gefühlvollen Bewegung. Ganz nebenbei werden Körpergefühl, Koordination, Ausdauer, Kraft und Ausstrahlung verbessert.

Aktuelles bei Rückenwind

Mini-Workshop Qi Gong am 03.12.2022 bei Rückenwind

Hierzu sind alle Mitglieder von Rückenwind und Aktiv-Berlin e.V. herzlich eingeladen. Am Samstag, 03.12.2022, 13:00 …

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Online-Fitness geht weiter - Pilates mit Simone Pappler

Haben Sie die Vorzüge eines Online-Kurses schätzen gelernt? Dann müssen Sie auch weiterhin nicht darauf verzichten! …

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Jetzt neu: Einzeltermine direkt aus der App buchen!

Wollen Sie ein Personal Training buchen, einen Termin für das Laufcoaching vereinbaren oder für eine Spiraldymanik? …

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