Dance

Bewegung mit Spaß und gute Musik stehen hier im Mittelpunkt. Inspiriert von verschiedenen Tanzststilen steht die Freude an tänzerischer Bewegung im Mittelpunkt - und Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbau gibt es obendrein.

Lassen Sie sich von der abwechslungsreichen Musik mitreißen und  haben Sie einfach Spaß an der gefühlvollen Bewegung. Ganz nebenbei werden Körpergefühl, Koordination, Ausdauer, Kraft und Ausstrahlung verbessert.

Aktuelles bei Rückenwind

Online-Kurse sorgen weiterhin für Fitness zuhause

Einige unserer Trainerinnen unterstützen Sie auch weiterhin mit Motivation und Fitness online. Gleich Kurstermin wie …

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Maximale Sicherheit dank hochwirksamer Luftdesinfektion

Krafttraining stärkt das Immunsystem. Aber dafür brauchen Sie die Sicherheit, sich nicht beim Training mit Corona …

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Leider müssen wir noch einmal schließen - alle Infos für unsere Mitglieder

Aufgrund der aktuellen Verordnung zum Infektionsschutz muss unser Fitnessbereich im November geschlossen bleiben. …

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