Wellness

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Wellness

In unserem Wellnessbereich können Sie sich entspannen und verwöhnen. Dazu bieten wir Ihnen verschiedene Saunen, Fußbäder, Massagen und einen geräumigen Ruheraum an. Auch Getränke und Saunazubehör können Sie direkt hier erwerben.

Genießen Sie eine Auszeit und tun Sie gleichzeitig etwas Gutes für Ihre Gesundheit.

Das Saunabaden steigert zum Beispiel die Durchblutung, trainiert den Kreislauf und die Abwehrkräfte. Viele Menschen genießen auch das Gefühl, sich im Winter einmal richtig durchzuwärmen. Eine Massage hingegen hilft gezielt gegen Rückenschmerzen. Die Muskulatur entspannt sich und Sie kommen innerlich zur Ruhe.
Steigen Sie aus der Hektik des Alltags aus und kümmern Sie sich einmal nur um sich selbst.

Finnische Sauna

In der finnischen Sauna liegen die Temperaturen zwischen 80 und 100 Grad Celsius. Die trockene Wärme regt Durchblutung und Kreislauf an, lindert Muskel- und Gelenkschmerzen und hebt die Stimmung. Empfohlen werden bis zu drei Saunagänge von 5 bis 15 Minuten Länge mit anschließendem Abkühlen und Nachruhen.

Sanarium

Das Sanarium ist eine Sauna mit niedrigeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit. Diese milde Sauna beansprucht den Kreislauf weniger und wird oft besser vertragen als die Finnische Sauna. Im Sanarium können Sie zirka 15 bis 30 Minuten verweilen. Eine beruhigende Licht-Klang-Installation hilft beim Abschalten und Träumen.

Massage

Eine professionelle Massage tut Körper und Seele gut. Die tiefe Entspannung senkt Blutdruck und Pulsfrequenz und das psychische Wohlbefinden steigt. Gleichzeitig wird die Muskulatur erwärmt und gelockert, Verspannungen werden gelöst und Schmerzen werden gelindert.
Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin.

Hydrojet

Der Hydrojet bietet Ihnen eine einfache Massage für zwischendurch. Dabei liegen Sie auf einer wassergefüllten Liege, während zwei kräftige Wasserstrahlen Rücken, Arme und Beine massieren. Die Intensität der Strahlen können Sie selbst steuern und zugleich aus verschiedenen Programmen auswählen.

Fußbäder

Gönnen Sie auch Ihren Füßen ein Verwöhnprogramm! Ein Fußbad wärmt richtig durch und auch die Fußsohlen freuen sich, anschließend liebevoll eingeölt und durchgeknetet zu werden. Heiß-Kalt-Wechselbäder regen die Durchblutung an und beleben den Kreislauf, bevor es nach dem Saunabaden wieder raus in die Welt geht.

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Neuer Yogakurs am Samstag ab 30.03.2019


Unsere Samstagskurse kommen inzwischen gut an - und da legen wir gern noch etwas nach. Ab 30.03.2019 bieten wir Ihnen …

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Am Freitag, 22.03.2019 werden die Silikonfugen in unseren Duschen erneuert. An diesem Tag können Sie leider nicht bei …

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Neue Kursangebote ab 15.03.2019


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