Unser aktueller Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag




Rückenyoga

9:00 - 9:55

Wirbelsäulengymnastik

10:00 - 10:55


Zirkeltraining

11:00 - 11:55





Wirbelsäulengymnastik

16:00 - 16:55

Spiraldynamik

- Nur mit Anmeldung -

Wirbelsäulengymnastik

18:00 - 18:55

Body Shape

19:00 - 19:55















Aroha

17:00 - 17:55

Faszientraining

18:00 - 18:55

Pilates

19:00 - 19:55





Yoga

09:00 - 09:55

Pilates

10:00 - 10:55


Wirbelsäulengymnastik

11:00 - 11:55


Wirbelsäulengymnastik

14:00 - 14:55




Wirbelsäulengymnastik

17:00 - 17:55

Rücken-Yoga

18:00 - 18:55

Wirbelsäulengymnastik

19:00 - 19:55

Zirkeltraining

20:00 - 20:55

Pilates

09:00 - 09:55

Rückenyoga

10:00 - 10:55











Pilates

18:00 - 18:55
NEU ab 09.01.
Tabata-Training
19:00 - 19:55
NEU ab 09.01.
Dehnung & Entspannung
20:00 - 20:55

Zirkeltraining

10:00 - 10:55












H.I.I.T.

17:00 - 17:55

Qi Gong

18:00 - 18:55

Pilates

19:00 - 19:55









Wirbelsäulengymnastik

11:15 - 12:10


Yogilates

14:00 - 14:55

Bodyrelax

15:00 - 15:55

Aktuelles bei Rückenwind

Workshop Körper und Seele im Einklang, Samstag 12.01.2019

Starten Sie ganzheitlich ins neue Jahr, mit einem besonderen Workshop am 12.01. bei Rückenwind! Achtsamen Bewegungen …

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JETZT NEU: next level.running bei Rückenwind

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